Author Archives: admin

เวย์ยี่ห้อไหนดี whey protein รีวิวเวย์สำหรับลดน้ำหนัก

เวย์โปรตีน Whey Protein คืออะไร? เวย์โปรตีน คือ แหล่งของโปรตีนคุณภาพสูง ที่เต็มไปด้วยสารสำคัญ และกรดอะมิโนครบถ้วนที่จำเป็น และมีปริมาณสูงที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ที่สกัดจากนมวัว ใช้วิธีการสกัดเวย์โปรตีนจะทำ โดยนำนมวัวมาผ่านกระบวนการ เพื่อแยกไขมัน และคาร์โบไฮเดรตออกไปให้เหลือน้อยที่สุด [...]

วิตามินซียี่ห้อไหนดี กินตอนไหน รีวิวพร้อมข้อมูล

“ วิตามิน ซี 1000 mg หนึ่งในตัวช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ไม่ป่วยง่าย และร่างกายไม่สามารถสร้างได้เองทันทั้งหมด การรับประทาน วิตามิน ซี  จึงช่วยเพิ่มความแข็งแรงเม็ดเลือดขาว ทำให้เม็ดเลือดขาวสามารถกำจัดเชื้อโรคต่างๆ ที่เข้าสู่ร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น ใครที่ป่วยบ่อย เป็นหวัดง่าย [...]

ถุงยางอนามัยยี่ห้อไหนดี มีกี่ไซส์ มีกี่แบบ

ความสำคัญของการใช้ถุงยางอนามัย จากการสํารวจเมื่อปี 2562 ปัญหาการใช้งานถุงยางอนามัย คือ การเลือกขนาดถุงยางอนามัยผิดขนาดขณะมีการร่วมเพศ ส่งผลให้เกิดการหลวมหลุด (ราวร้อยละ 6.78) เพราะมีขนาดใหญ่กว่าอวัยวะเพศมาก และ เกิด การแตกรั่ว (ราวร้อยละ 10.17) [...]

ยาคุมฉุกเฉิน คืออะไร วิธีกิน ผลข้างเคียงและข้อห้าม

การใช้ยาเม็ดคุมกำเนิดฉุกเฉิน หลังจากที่มีเพศสัมพันธ์โดยไม่ได้ป้องกัน สตรีถูกข่มขืน (Sexual assault) มีการใช้การคุมกำเนิดที่ไม่ถูกต้อง มีโอกาสล้มเหลว เช่น ถุงยางแตก หลุด หรือใส่ไม่ถูกต้อง ลืมทานยาคุมกำเนิด ชนิดฮอร์โมนรวมตั้งแต่ 3 เม็ด [...]

ยาคุมยี่ห้อไหนดี รีวิวยาคุมกินแล้วไม่อ้วนและผลข้างเคียง

“การใช้ยาคุมอย่างถูกต้อง การรับประทานยาอย่างสม่ำเสมอ ส่งผลต่อประสิทธิภาพ การคุมกำเนิดได้ถึง 99% และการใช้ยาแต่ละยี่ห้อ ทั้งช่วยในกรื่องของการคุมกำเนิน ปรับฮอร์โมน หรืออื่นๆ ต้องคำนึงถึงความเหมาะสมในแต่ละบุคคล ความปลอดภัยซึ่งอาจมีผลข้างเคียงที่เกิดขึ้นด้วย ดังนั้น ก่อนเริ่มทานยาคุมที่ดีที่สุด ควรปรึกษาแพทย์ หรือเภสัชกรก่อนทุกครั้งนะคะ [...]

โทนเนอร์พี่จุนรีวิว (Anua Heartleaf Soothing Toner)

โทนเนอร์พี่จุน หรือ Anua Heartleaf Soothing Toner เป็นตัวที่ได้รับความนิยมมาก ในบรรดาสาว ๆ ที่รักการแต่งหน้า ว่ากันว่า “นี่คือ Item ที่ต้องมีกันทุกคนค่ะ” แถมยังได้พี่จุนมาเป็นพรีเซนเตอร์ [...]

โทนเนอร์ยี่ห้อไหนดี รีวิวเปรียบเทียบ Toner ที่ดีที่สุด

“การใช้โทนเนอร์นั้นเป็นสิ่งจำเป็นมาก ที่ไม่ควรมองข้ามเลย สำหรับคนที่รักผิว เพราะถือเป็นอีกขั้นตอนการทำความสะอาดที่ช่วยให้ผิวไม่มีคราบสกปรกที่ยังทำความสะอาดไม่หมด และยังลดสาเหตุที่ก่อให้เกิดสิวอุดตันแล้ว ยังเป็นการดูแลรูขุมขนให้พร้อมรับสารบำรุง เนื้อครีมที่ทาในขั้นตอนต่อไปจึงซึมซาบเข้าสู่ผิวได้ดีมากขึ้น ทำให้ผิวมีความชุ่มชื้น หากแต่งหน้าก็จะช่วยให้เมคอัพเครื่องสำอางติดหน้านาน เอาง่ายๆผิวสวยสุขภาพดีนั้น ต้องเริ่มต้นจากพื้นฐานตั้งแต่ขั้นตอนการทำความสะอาดเลยนะคะ” โทนเนอร์ (Toner) เป็นสกินแคร์หรือผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าชนิดหนึ่งที่ใช้ หลังจากการทำความสะอาดด้วยคลีนซิ่ง [...]

ครีมบํารุงหน้ากลางคืนยี่ห้อไหนดีที่สุดที่เราแนะนำ

“ ผิวหน้าเป็นสิ่งแรกที่ใครๆมองมาก็จะต้องสะดุดตา การบำรุงผิวนั้น ควรที่จะบำรุงทั้งกลางวันและกลางคืน จึงควรต้องเลือกผลิตภัณฑ์ให้เมาะสมกับผิวของตัวเอง ตอนช่วงเวลากลางคืนนั้น ผิวของเราจะซ่อมแซมส่วนที่แห้งกร้าน หรือสึกกร่อนได้ดีที่สุด เมื่อใช้ในเวลาที่เหมาะสมครีมจะเกิดประสิทธิภาพอย่างเต็มที่ นั้นเองค่ะ ” ไนท์ครีม คือ ครีมบำรุงผิวในตอนกลางคืนเน้นการฟื้นฟูบำรุงในตอนกลางคืน ผิวก็ต้องการพักผ่อนและเป็นเวลาที่จะได้ฟื้นฟูตัวเอง [...]

แป้งผสมรองพื้นยี่ห้อไหนดี ปกปิดความมัน เบลอรูขุมขน

แป้งผสมรองพื้น คืออะไร แป้งผสมรองพื้น คือ แป้งพัพ หรือ แป้งฝุ่น เนื้อเนียนละเอียดที่ถูกอัดแข็งมาในรูปแบบของตลับ มีส่วนผสมของครีมรองพื้นอยู่ในเนื้อแป้ง ซึ่งสามารถใช้ได้ทุกสภาพผิว แต่จะเหมาะมากกับผิวธรรมดา ที่มีปัญหารอยดำ รอยสิว และริ้วรอยต่างๆช่วยปกปิดให้ผิวดูสวยดูสุขภาพดีขึ้น แอดมินให้ความเห็นส่วนตัวว่า [...]

แป้งฝุ่นยี่ห้อไหนดี แป้งฝุ่นโปร่งแสงรีวิวและข้อมูล

แป้งฝุ่นคืออะไร? แป้งฝุ่น (Loose Powder) คือ แป้งเนื้อละเอียด บางเบา ชนิดผงใช้สำหรับทาผิวหน้า จนคล้ายกับละออง ต่างจากแป้งชนิดอัดแข็ง (Pressed Powder) ตรงที่ให้ลุคที่บางเบาเป็นธรรมชาติมากกว่า วิธีทาจะใช้พัฟหรือแปรงทาก็ได้ โดยจะทาเป็นลำดับสุดท้ายหลังจากแต่งหน้าหรือทาหลังจากลงรองพื้น [...]